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食品添加物の有無

野菜と果物葉酸サプリを選ぶ場合には、食品添加物であったり、農薬や放射性物質が入っていない物を選ぶ事も重要になります。もちろん葉酸サプリのパッケージに、食品添加物配合や農薬入りなど書かれている訳はありませんので、自分でしっかりと調査をする必要があるということなのです。

食品添加物や農薬、放射性物質が入っているかいないのかなどは、原料の産地であったりほうれん草などの原料となる野菜の育て方などを調べる必要があります

とりあえず安心して服用する事ができる葉酸サプリの条件としては、国産の果物や野菜が原料になっている事と、国産の野菜や果物の中でも化学肥料や農薬などを使っていないものを原材料しているもの、放射性物質の有無を確認している事なのが重要になります。基本的にはオーガニック栽培された野菜や果物から作られている葉酸サプリを選ぶのがポイントになってきます。

食品添加物などは、パッケージの裏に表記されておりますので、こちらを確認すれば問題なくチェックする事ができます。パッケージの裏に表記されている原材料名は、配合されている成分が多い順に掲載されております。上の方が食品添加物でいっぱいになっているような葉酸サプリは避けるべきです。